AKTIVITET ÄR VAD DET KALLAS.

Lyckades dra med mig Maj på ett av mina många infall, nämligen att bli aktiv igen. Får såna infall då och då men hoppas det håller denna gång. På schemat står isåfall: (för mig)

1. En 30 minuters länk. (intervaller i början, alltså gå/springa)
2. Cykeltur till Ströms Stugu (Det är ett h-e-l-v-e-t-e.)
3. Simning (och nej vi är inte av typen som doppar oss och sen går upp)
4. Lihaskunto innehållande: 

• 200 rövmuskler
• 100 benmuskler
• 100 magmuskler
• 20 armhävningar (starkt, jag vet)
• 20 baklår

Nej jag är inte ortorektiker men det är väl bra att röra på sig, right? Detta 3 gånger per vecka så kan jag ju spela en Premier League match sen, vältränad som jag kommer blir. *peppar peppar ta i trä*